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Kurse/Workshops
Grundsätzlich biete ich "Sanftes Yoga" und "Power Yoga" an. Entscheidend ist, was dein Körper braucht.
An manchen Tagen brauchst du eine sanfte Yogastunde,
an anderen möchtest du mehr "powern".
Du kannst jede Woche neu entscheiden,
in welche Stunde du kommen möchtest.
Als Anfänger beginnst du am besten mit dem "Sanften Yoga", doch wenn du eine gewisse Sportlichkeit mitbringst,
kannst du auch direkt mit "Power Yoga" beginnen.
Sanftes Yoga
Neustadt
dienstags 18.30 - 19.30 Uhr
Post-Sportverein
Harthäuserweg 40
67433 Neustadt
Haßloch
donnerstags 17.00 - 18.00 Uhr
1.JJJKC
Siegfried-Perrey-Straße 3
67454 Haßloch
Power Yoga
Neustadt/Speyerdorf
montags 17.30 - 18.30 Uhr
Alte Pflanzschule
Lilienthalstraße 5
67435 Neustadt
Haßloch
sonntags 9.00 - 10.00 Uhr
1.JJJKC
Siegfried-Perrey-Straße 3
67454 Haßloch
Es sind keine Yogakenntnisse vorausgesetzt.
Du kannst jederzeit mit
einem kostenlosen Probetraining beginnen.
Events
Push your limit!
Bereit für eine extra kraftvolle Power Yoga Stunde? In dieser Session gehen wir an unsere Grenzen. Es geht um Ausdauer, um mentale Stärke und darum, was wirklich in uns steckt. Ihr dürft jederzeit Pausen machen - aber ich verspreche euch: Ich werde euch fordern. Lasst uns gemeinsam wachsen!
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